La fitoterapia lleva siglos utilizándose para tratar diversas afecciones como el insomnio, la ansiedad o el nerviosismo. Entre estas plantas medicinales con propiedades relajantes destacan la Valeriana, Escutelaria, el Espino blanco, la ashwagandha y la pasiflora.
En esta ocasión contamos con Mar Alonso, naturópata especialista en
En esta ocasión, Patricia Diana, farmacóloga y experta en tecnologías
La piel es el órgano más extenso del cuerpo cubriendo
Hoy contamos con María Pastor, nutricionista y bióloga, que nos hablará sobre la relación que existe entre la endometriosis y el glutatión. Todo ello con un enfoque integrativo para mejorar la calidad de vida de quién la padecen.
El estilo de vida moderno desajusta nuestros ritmos circadianos favoreciendo el desarrollo de enfermedades asociadas con la inflamación. ¿Sabes cómo llevar un estilo de vida cronosaludable para mantener estables tus ritmos circadianos?
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