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Nuestra nutricionista Marta Moreno nos cuenta si realmente necesitamos suplementación de micronutrientes y por qué.

Itziar Digón nos explica qué es el hambre emocional, qué diferencia hay con el hambre física y cómo la alimentación consciente puede ayudar.

Marta Moreno nos explica la importancia de los hongos intestinales y como afectan a nuestra salud cuando hay una infección.